RECREATIEF & WEDSTRIJDBOKSEN

Wat is recreatief boksen?
Bij ABOV wordt recreatief gebokst, dat wil zeggen: we richten ons op sporters die niet perse aan wedstrijden willen deelnemen maar wel aan de  bokstraining. Op mensen die hun conditie willen verbeteren en “lekker bezig willen zijn” met boksen Sporters die op zoek zijn naar de meest complete training die er bestaat: een boxing workout.


Is recreatief boksen iets voor mij?
Boksen is iets voor iedereen die zowel geestelijk als lichamelijk een uitdaging zoekt. Bij recreatief boksen kan je je lekker afreageren op de zak en doe je aan zelfverdediging, waardoor je zelfvertrouwen groeit. Het geeft ontspanning en toch ook inspanning.


Wedstrijd- of recreatieboksen?
Niet iedereen wil wedstrijd boksen en dat hoeft ook beslist niet. Vanaf je 9e jaar kun je bij ABOV terecht om de beginselen van de bokssport te leren. Er wordt niet hard geslagen (dat mag niet eens). Wel leer je de technieken, reageren, verdedigen. Vanaf je 11e jaar mag je wedstrijdboksen.  Deze wedstrijden worden uiteraard  gedaan onder auspiciën van de Nederlandse Boksbond.

ABOV AMSTERDAM - Amstelkade 13 - 1078 AB Amsterdam - +31(0)20 679 626 8